みんな大好きケールチップス。 ハマりました。夕食の一品にしたのですが、 白ごはんの上にこのケールチップスを砕いて乗せて食べると、 ふりかけになってとっても美味しかったです！ 味付けが洋風なので、『洋風ケールふりかけ』です。 大量に作ってフードプ…

日本では、 『名前は親から与えられた最初のプレゼント』として 一生大切に扱われるべきで、 自分自身も与えられた名前に好き嫌いはあろうとも、 通常、その名前で一生を生き抜きます。しかし、アメリカ人はそうではないようです。皆がそうではありませんが…

ファスティング３回目。 今のところ、週一で行なっています。 今日は回復日です。回数を重ねる毎に、体も慣れて来て随分楽になりました。 今回はファスティング当日は怠さもなく少し空腹を感じる程度で、 普通に食べている時とほとんど変わらぬ体調でした。…